Currently Browsing: Yoga

CIHANGIR YOGA -Ankara Yoga Hocalik Egitimi

CIHANGIR YOGA -Ankara Yoga Hocalik Egitimi
Zeynep Aksoy ile inziva ve Zeynep Celen ile 3 er haftalik yogun bulusmalar Ankara’da .Yogayi en sade ve herkese acik bir yaklasim ile ogrenin. Godfrey Devereux tarafindan desteklenen bu egitim yuzeyden ote en derin kisisel donusume yol aciyor. Turkiye’nin en yaygin ve basarili egitiminin...

Hamile Yogası

Hamile Yogası
SEVGİ KURALLARI SEVGİ SANA KAYNAŞMA GÜCÜ VERİR SONLU VE SONSUZ OLAN HER ŞEYLE SEVGİ SANA GÜVENME GÜCÜ VERİR HİÇBİR ŞEYE VE HER ŞEYE SEVGİ SANA GÜÇ VERİR, EN GÜÇLÜ DUAYI SENİNLE YARATICIN ARASINDAKİ. SEVGİ SANA ENGİNLİK VERİR, OLABİLDİĞİNCE GEMİŞ OLANINI SEVGİ SANA...

Hangi Yoga ‘Farklı Okullar’?

Hangi Yoga ‘Farklı Okullar’?
20. yüzyılın başından bu yana  batı dünyasında, yoga okullarının, aşramların ve yoga merkezlerinin sayıları  hızla artmaktadır. Yeni teknikler geliştiren ve yoganın farklı bir yönünü öne çıkaran hocalar, bu yeni metotlarına yeni isimler vermekteler. Ve yoga okulları, bir nehrin...

Emniyetli Bir Yoga Çalışması İçin Öneriler

Emniyetli Bir Yoga Çalışması İçin Öneriler
Yoga asanaları yaptığınız zaman ister ayakta, ister oturarak ya da ters duruşlarda  asana içinde dengeyi bulmanız önemlidir.

Bazı Rahatsızlıklar İçin Asanalar

Bazı Rahatsızlıklar İçin Asanalar
Her zaman doktorunuza danışın, profesyonel bir görüş alın ve ne yaptığınızın farkında olun. Herkesin bedeni farklıdır ve her beden farklı tepkiler gösterir. Daha da önemlisi bir tane bedeniniz var ve ona dikkat edin. Bedenlerimiz bizim gerçek hazinelerimizdir. Yatırımınızı kendinize,sağlığınıza yapın.

Patanjali Tarafından Belirtilen Mutluluğun Önündeki 5 Engel !

Patanjali Tarafından Belirtilen Mutluluğun Önündeki 5 Engel !
Patanjali tarafından belirtilen mutluluğun önündeki 5 engel

Nerede?

Nerede?
Evinize ya da işinize en yakın yerde… En yakın yeri öğrenmek için tıklayınız.

Yoga Dersi

Yoga Dersi
Kendinize 1 saat  vakit ayırmanız çok mu? Siz değerlisiniz… Dünyaca ünlü yoga eğitmenlriyle çalışan hocamızla yoga yapın. Fiziksel olarak şekle girin ve zayıflayın. Ağrılara son verin, bedensel iyileşin. Zihinsel olarak rahatlayın. Depresyonu yenin.

Yoga dersi başlıyor

Yoga dersi başlıyor
Yaşın ilerlemiş de olsa, eklemlerinde ağrılar, problemler de olsa, genç ve enerjik isen ya da hamilesin yoga yapabilirsin. Hatta zihin ve beden özürlüler (engelliler) bile yoga yapabilir. yogadersi.com’da herkese hitap edecek bir tarz bulunur. yoga dersi.com’da yoga yapabilmek için...